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  • 龙眼肉的功效作用

    龙眼肉又名桂圆肉。

    【性味与功效】
    味甘,性温。功效:补心安神,健脾养血。
    【传统应用】
    主治心脾虚损,失眠健忘,惊悸怔忡;以及气血不足,体虚力弱等病症。
    本品用于以下传统方剂:①归脾汤(《济生方》):黄芪、人参白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁、木香甘草,治疗思虑过度,劳伤心脾,健忘怔忡;②玉灵膏(《随息居饮食谱》):龙眼肉、白糖、西洋参,蒸,大补气血,瘦赢老弱,产妇临盆,服之尤妙;③验方(《泉州本草》):龙眼肉、生姜,治疗脾虚泄泻;④龙眼酒(《万氏家抄方》):龙眼肉浸白酒,百日,每日饮数杯,温补脾胃,助精神。
    【主要成分】
    龙眼肉主要含糖、碳水化物等营养成分,以及有机酸等成分。
    【药理作用】
    (一)增强机体非特异性抵抗力
    龙眼肉与半量蛤蚧的水提取液小鼠灌服,连续10日,能明显增强小鼠对低温、高温及常压缺氧的耐受能力,降低死亡率,延长生存时间,并能促进幼年小鼠体重增长,显著对抗利血平化成年小鼠体重降低及倦卧、拱背、毛疏松和自发活动减少等。
    (二)增强免疫作用
    龙眼肉蛤蚧液小鼠灌服,脾重显著增加,胸腺萎缩,并能显著增强RES对血中炭粒的廓清。
    (三)其他作用
    1.抑制单胺氧化酶,龙眼肉对脑内B型单胺氧化酶有较强的抑制作用。
    2.抗真菌,龙眼肉水浸剂对小芽胞癣菌有抑制作用。
    【临床应用】
    1.治疗由于体质虚弱而健忘、失眠、心悸、畏寒。
    2.治疗老人和妇女产后体虚、浮肿、乏力、畏冷、大便溏薄以及妇女白带稀薄等症状。
    【剂量与用法】
    药典剂量:9~15g。
    临床常用剂量:3~9g。
    大剂量:9~15g。
    使用方法:水煎服,研末或入丸、散吞服,熬膏服,浸酒服。
    【临床体会】
    (一)关于龙眼肉
    龙眼古称龙目,有400多个品种,以核小、肉厚、味纯甘者为上品,可供食用和药用。
    我国民间在病后、产后、手术后,常煮桂圆汤以调理,可帮助体质康复。
    (二)关于治疗失眠
    归脾汤是治疗思虑过度,心脾气虚而失眠的著名方剂。方中有桂圆肉,因此有人认为桂圆肉能补益心脾,治疗失眠。
    失眠按中医辨证有两种情况是最常见的,心火旺盛和心脾气虚,且以心火旺盛戈多见,心脾气虚者仅为一小部分。龙眼肉甘温生火,对心火旺盛证者显然不适宜。
    对于长期思虑,用脑过度,能量消耗过大的病人,在脑内能量代谢均受到影r,的情况下,龙眼肉能补充脑内能量,调节代谢功能,因此对睡眠是有帮助的。但是用单味龙眼肉作用是不够的。在归脾汤中龙眼肉是与具有能调节高级神经活动的人参和具有镇静催眠作用的酸枣仁同用,一方面改善了全身健康状况,同时对虚弱型的神经衰弱失眠起到了镇静催眠的作用。这是归脾汤整方的效果,是多味药协同作用的结果。
    长期服食龙眼肉,可在改善睡眠的同时,增强了体质,改善头晕、健忘、乏力、怕冷、腰酸、浮肿、大便溏薄等虚弱症状。
    【不良反应】
    (一)传统文献
    《本草纲目》:无毒。
    (二)毒性
    龙眼肉蛤蚧液小鼠灌服6小时内2次,共75 g/kg,无不良反应。
    (三)临床观察
    龙眼肉无毒。性温偏热,部分病人和正常人在常规剂量内水煎服即有热感反应。多食桂圆,会升火,感到燥热,口干,咽痛,便秘,齿浮,牙肿,出血,毛囊炎,痤疮,口腔溃疡等。
    阳虚畏寒的人长期服用龙眼肉没有不良反应。





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