• 现在的位置:首页 > 食物功效>荷叶粥减肥方



  • 荷叶粥减肥方


    【组成j鲜荷叶1张,大米100克,冰糖少许。
    【制法】 将荷叶洗净,切成一寸方的叶片,放入锅内,加清水适量,用旺火煮开后,改慢火煮10分钟,去渣,放入淘净的大米,加冰糖、清水适量,煮至成粥即可食用。
    【荷叶粥减肥方的功效】消暑清热,消脂减肥。


    上一篇:茼蒿炒萝卜的做法与功效
    下一篇:盐渍三皮的功效
    相关链接: