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西宁市位于青藏高原的东北部，是青海省的省会，全省政治、经济、文化中心。现辖4 区1 县，全市面积3456 平方公里，总人口107.20 万人，有汉、回、蒙、土、撒拉、东乡等35 个民族，少数民族占全市总人口的24％。西宁市属高寒地区，地势西南高，东北低，市区四周丘陵起伏，为河谷冲积平原，具有海拔高，气温低，降雨量小，蒸气量大，昼夜温差大的气候特点。西宁市夏季气候凉爽，且有塔尔寺、日月山，青海湖鸟岛、龙羊峡水库等旅游点，是避暑、旅游胜地。秦以前西宁为羌戎之地。西汉元狩二年（公元前121 年）筑西平亭，为一军事据点，东汉建西平郡，南北朝改鄯州，北宋末改西宁州，西宁一名沿用至今。元朝西宁属甘肃行省，明改为卫，清改卫为府。民国初裁府设道，民国十八年（1929 年）青海建省，西宁为省治，1946 年设市，为省会。西宁历来为边陲重镇，又是连接东西的交通要道之一。南北朝时吐谷浑人的商队，南至长江流域，西与波斯贸易，以西宁为通衢，开辟了丝绸南路。唐文成公主嫁吐蕃松赞干布，开通唐蕃古道，为传播中原文化留下深远影响。公元10 世纪，吐蕃唃厮建青唐城，聚集大批西域商人，发展贸易。长期以来，各族人民开贸易、播文化、传技术、垦农牧、办学校，使西宁在青藏高原上占有重要的地位。